「 ダイエット 」 一覧

サウナスーツ欲しい・・・

子ども達も寝て、さあこれから勉強でもしようかなと思って本を手に取ったが、 ちょっと疲れていたので寝っ転がって・・・と思い横になって読み始めた。 やがて睡魔が襲ってきたのでちょっと休憩・・・と目

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ヘビー級

今日は企業検診で、会社近所の病院へ健康診断に。 今月中に受けるように言われていたけれど、 延ばしに延ばしてようやく行った月末間近。 今回の病院は始めていくところで、できたばかりの新しい病院であっ

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現在は73キロ台

ダイエット記事、なんだか久しぶりです。ブログへの投稿そのものが久しぶりですが、ジム通いは続けています。でも今日はお休み。家のことも忙しいし。とりあえずは家の体重計で73キロ台をキープしています。86キ

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ジムのプランを変更しました

4月頭から始めたジムですが、当初はコーチについてもらい、いろいろ指導を頂きながら減量に励む・・・日々が続いていました。ただ料金が9000円超という高めのコースであったため、まずは3か月は指導を受けなが

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ダイエットから2か月

4月頭にダイエットを開始してから早2か月が経過しました。基本的にはジム通いして筋トレ+有酸素がメインですが、やる気があるときには夜に自主ウォーキングなどしていました。体重も86.7キロから始めましたが

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体重は70キロ台キープのままですよ!

しばらく更新をさぼってしまいました!これまでCoreServerで運用をしていたのですが、コスト高の割には一定時間帯のパフォーマンスが気になったことから、無料ですが同様以上のことが実現できそうなサーバ

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ついに70キロ台に・・・

5月に入り、体重もすこしずつ落ち続け、ついに70キロ台をキープできるようになってきました。しかし今日から恐怖のGW・・・私が通っているジムはGWはお休みなので自主トレあるのみなのです。。。というわけで

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70キロ台まであとわずか!!

ジムに通い始めて今日で3週間目に入りました。そして体重は86.7kgから80.4kgまで落とすことができて、70キロ台も目前となりました。しかし、うかつにも今日の昼飯にはマックのクォータパウンドを食べ

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ジム通いはじめました!

2週間ほど前からジム通いを始めています。きっかけは、体重が再び増え始めたこと、それから年齢も30半ばに差し掛かること。確実に肥満が我が体を蝕んでいるので、ここで健康について見直してみようかと思った。ジ

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当サイトにお越しくださいましてありがとうございます。 今回は、Linuxデスクトップ上でWindowsアプリケーションを稼働させる環境、Wineを導入します。

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